Gli anticoagulanti naturali sono sostanze i cui principi attivi fluidificano il sangue pur non essendo farmaci di sintesi. Vediamo quali sono i più usati.
La sarcopenia è la perdita della massa muscolare. Come contrastare questa condizione tipica dell'invecchiamento? Si possono assumere integratori? Leggi qui.
Quali sono le proprietà dello zinco? Come assumerlo? Cosa sono gli integratori allo zinco? Scoprilo nell'approfondimento.
La dieta DASH è un metodo dimagrante molto ricercato, che presenta menù particolari e poveri di sale. Vediamone insieme alcuni utilizzi contro l'ipertensione. Clicca Qui!
Se seguita tramite la supervisione di uno specialista, la dieta ipocalorica può portare a perdere peso. Ma vediamo, nel dettaglio, in cosa consiste. Clicca Qui!
Gli integratori per memoria: quali sono e cosa contengono? In che modo possono influire sulle capacità cognitive? Leggilo nell'approfondimento.
La dieta crudista consiste nell'assunzione di pasti crudi. Ma quali sono le controindicazioni e i reali vantaggi di un menù crudista? Scoprilo qui!
La dieta fruttariana è una dieta basata sul consumo di sola frutta. Ma come funziona? Quali sono le complicanze? Scopri qui tutto quello che c'è da sapere.
Il digiuno intermittente consiste nell'alternare giorni in cui si mangia ad altri in cui si saltano i pasti. Scopriamone insieme i reali benefici